Spår och uppletande igen...

2010-04-07

Idag tog jag och åkte in mot stan, närmare bestämt till Högstaåsen i Lövstalöt som ligger mitt i mellan Björklinge och Uppsala. På den sydvästrasidan utav åsen har snön smält undan riktigt bra så på stora ytor är det helt snöfritt. :)

Jag började med att slänga ut ett spår till Esther med upptag, fyra apporter och ca 400 meter långt. Spåret gick upp och ner längs åssidan och genom ett par raviner.

Under liggtiden passade jag på att ta en promenad med hundarna runt åsen. Åsen består utav gammal fornminnesmark med flera gamla gravhögar där Kung Skute sägs vara begravd i den största. Fornlämningarna är från den yngre järnåldern, 500-1000 år e.kr och man tror också att vägen till norrland har gått längs med åsryggen. Jag tycker det är lika häftigt varje gång jag går där att stanna och läsa på informationstavlorna som finns uppsatta längs stigen och ännu häftigare känns det att tänka på att  människor har färdats på samma stig som mig för flera hundra år sedan. Det tråkiga är bara att man på en stor del utav åsen har brutit grus till olika vägbyggen runt Uppsala för många år sedan men nu har man slutat med det och man har så sakteliga börjat fylla ut grustaget igen.

Men runt hela grustaget och uppe på åsen har man anlagt en fin stig som är 5,3 km lång och jättefin att promenera på.

Under promenaden så passade jag även på att träna lite uppletande och idag gick det väldigt bra. Jag slängde ut fyra tennisbollar och en läderkong i en halvstor ruta. Innan jag började så "lajjade" vi först med en boll som jag slängde iväg några gånger. Efter det skickade jag ut henne i rutan för att leta bollar och det gick hur bra som helst idag och tur var väl det eftersom jag inte kunde låta bli att skicka ut henne på alla fem föremålen, tvärt emot vad jag hade tänkt från början. (bannade mig) Men Esther var på ett stålande humör och gjorde ett jättebra jobb. Nästa gång ska jag backa igen och bara leka "boll leken".

När vi kom tillbaka till bilen fick Ada hoppa in i bilen medan jag och Esther gick spåret. Upptaget strulade lite men inte värre än att hon kollade bakåt några meter innan hon vände och spårade åt rätt håll. (kanske synd att kalla det strul, men hon brukar göra klockrena upptag)  Men så har vi inte tränat något sedan i höstas heller. Resten utav spåret gick kalasbra med bra tempo och drag i linan, lite slag i en vinkel på snö, och tapp på en pinne som jag hade lagt på en liten fläck med barmark mellan två partier med snö. Men jättetydliga markeringar på övriga apporter och bra spårarbete så jag är mer än nöjd.:)

Nu ligger båda hundarna i soffan och sover djupt. Själv ska jag också försöka sova en stund för jag ska jobba i natt och i morgon gör jag sk "vändpass" vilket innebär att jag slutar jobba 6.30 och börjar kl 14.45 igen. Där i mellan ska jag hinna med att sova, äta och promenera med hundarna. Men det brukar gå bra. Kliver upp vid 12, äter en snabb frukost och sedan ut med hundarna och vid 14-tiden åker jag till jobbet igen. Men, men... jag har lagt mitt schema själv så jag kan inte skylla på någon annan heller. Fast för några år sedan så jobbade vi alltid så här, först ett nattpass sedan direkt på det ett kvällspass och sedan ett dagpass som avslutades med fysträning. Tre arbetspass på lite mer är 1,5 dygn. :( Men vi hade väldigt mycket fridagar då. :) Men det slet väldigt på kroppen så jag tror ändå att jag föredrar att jobba som vi gör nu och eftersom vi periodplanerar så väljer jag att arbeta i stort sett bara nätter och kvällar vilket passar mig utmärkt eftersom hundarna i stort sett aldrig behöver vara ensamma någon längre stund och mycket tid till träning blir det också på dagtid. :) Synd bara att nästan alla träningskamrater inte jobbar som jag. ;)

Nu ... hopp i säng!

Ha en bra dag!